Trampolíny MASTER - která je nej?!

Trampolína je dneska už téměř standardní výbavou každé zahrady. Nejvíce ji samozřejmě využijí děti a není třeba říkat proč. Skákání na trampolíně je sranda a děti baví. Navíc skákáním se uvolňuje velké množství energie, takže se děti na trampolíně perfektně unaví. Kromě toho má ale skákání na trampolíně dobrý vliv na zdraví, který ocení i dospělí.

Na našem e-shopu najdete 2 druhy trampolín, které se rozlišují podle upevnění sítě:

1. Trampolíny se vnitřní sítí: ochranná síť má od konstrukce trampolíny odstup. Toto uchycení sítě je výrazně bezpečnější, nehrozí náraz na konstrukci.

2. Trampolíny s vnější sítí: ochranná síť je připevněna blízko konstrukce trampolíny, po celé délce konstrukce. Mezi sítí a konstrukcí chybí odstup. Konstrukce je ale obalená měkkým polstrováním, díky čemuž tlumí případné nárazy.

Pokud už nějakou dobu po trampolíně pokukujete nebo potřebujete nahradit tu, co máte, podívejte se na naši SROVNÁVACÍ TABULKU👇, která vám výběr usnadní.

Posuňte tabulku do stran

	Trampolína MASTERJUMP 96 CM Zobrazit	Trampolína MASTER FITNESS 102 CM Zobrazit	Trampolína MASTERJUMP 122 CM Zobrazit	Trampolína MASTERJUMP 140 CM Zobrazit	Vnitřní síť Trampolína MASTERJUMP 183 CM Zobrazit	Vnitřní síť Trampolína MASTERJUMP SUPER 305 CM Zobrazit	Trampolína MASTERJUMP SUPER 365 CM Zobrazit	Trampolína MASTERJUMP SET 426 CM (trampolína+ochranná síť+schůdky) Zobrazit	Do země Trampolína MASTER InGround SET 488 CM Zobrazit	Trampolína MASTER Super 524 x 303 CM Zobrazit
Průměr trampolíny	96 cm	102 cm	122 cm	140 cm	183 cm	305 cm	365 cm	426 cm	488 cm	510 cm
Průměr odrazové plochy	74 cm	78 cm	100 cm	120 cm	140 cm	257 cm	318 cm	377 cm	440 cm	464 x 240 cm
Obvodový ochranný polštář	ANO	NE	ANO	ANO	ANO	ANO	ANO - zesílený	ANO - zesílený	ANO - zesílený	ANO - zesílený
Počet pružin	38	bez pružin	44	48	36	56	80	96	96	144
Počet nožek	6	6	8	8	6	8	8	8	8	12
Výška odrazové plochy od země	22 cm	35 cm	25 cm	28 cm	60 cm	76 cm	89 cm	89 cm	89 cm	89 cm
Nosnost	100 kg	100 kg	100 kg	100 kg	100 kg	100 kg	120 kg	120 kg	120 kg	120 kg
Hmotnost	8 kg	5 kg	11 kg	12 kg	24 kg	48 kg	80 kg	80 kg	95 kg	160 kg
	Zobrazit	Zobrazit	Zobrazit	Zobrazit	Zobrazit	Zobrazit	Zobrazit	Zobrazit	Zobrazit	Zobrazit

Proč je skákání na trampolíně dobré?

Uvolňuje energii, pálí tuky a kalorie – skákání patří mezi aerobní aktivity a tělo začne spalovat již po 20 minutách (spaluje se o 15 % více energie než při běhání)
Šetrné ke kloubům – skákání nevytváří takový tlak na klouby jako např. běhání
Zmírňuje celulitidu – při skákání se pohybují svaly, které přivodí masáž hlubokých žil a lymfatického systému, čímž se zlepší oběh, zmizí problémy se žílami a potíže se zadržováním vody
Zrychluje metabolismus – rychlejší metabolismus znamená rychlejší spalování a hubnutí
Podporuje kardiovaskulární systém
Posiluje imunitu – při pravidelném skákání
Zlepšuje náladu – při skákání se vyplavují endorfiny = hormony štěstí
Přináší uklidnění, pohodu a relax, zlepšuje spánek – nenáročné skoky mohou působit antistresově
Zlepšuje koordinaci pohybů, posiluje svaly (hluboké břišní a zádové svaly), zvyšuje flexibilitu
Zvýšení kostní hustoty – prevence osteoporózy

Jak skákat bezpečně?

Použijte ochrannou síť kolem trampolíny, aby se předešlo pádu z trampolíny. Ochranná síť by neměla být používána k úmyslnému odražení od strany. Během skákání vždy zavřete otvor v ochranné síti!
Vždy skákejte co nejblíže středu trampolíny
Nepoužívejte trampolínu jako odrazový můstek a nikam z ní nevyskakujte
1 osoba na trampolíně – pro větší bezpečnost je lepší, když je na trampolíně jen 1 osoba. I když má trampolína velkou nosnost, skákáním více osob najednou může dojít ke srážce a úrazu
Nedělejte nebezpečné skoky, salta a kotouly – vždy skákejte takové skoky, které zvládáte s jistotou
Neskákejte v botách – hrozí uklouznutí a taky poškození trampolíny
Naučte se bezpečně dopadat a zastavit - skákání zastavíte dopadem s mírným pokrčením kolen, aby byly nohy v kontaktu s plachtou
Neskákejte na mokré trampolíně. Hrozí riziko uklouznutí
Během skákání držte hlavu nahoře a dívejte se na okraj trampolíny. To pomůže získat kontrolu nad rovnováhou
Zkontrolujte trampolínu před každým skákáním