Házená - sport řeckých hrdinů

Házená

Všichni už jste určitě slyšeli o házené, věděli jste ale, že první zmínky o házené pochází už z období kolem roku 600 př. n. l.? Házená byla populární hlavně v minulém století, i dnes se ale těší velké oblibě a můžeme ji vidět i na olympijských hrách. Jak vlastně házená vznikla a jak se hraje? Troufnete si před přečtením článku otestovat své znalosti o házené?

OVĚŘTE SI SVÉ ZNALOSTI

Historie házené v kostce

První zmínky o hře nejblíže podobné házené jak ji známe dnes, najdeme již kolem roku 600 př. n. l. v pověsti Odysea. Další zmínku o předchůdci házené můžeme najít ve středověku, kdy tato hra byla velmi oblíbenou aktivitou dvorních dam a rytířů.

Průkopníkem házené jako oficiálního sportu byl dánský sportovní šermíř, střelec a držitel tří olympijských medailí z Letních olympijských her 1896 v Athénách Holger Nielson. V roce 1906 vydal Nielson prvního Průvodce házenou, který tvoří základ pro pravidla hry dodnes. Původní motivací pro vznik házené byl pro Neilsona a jeho studenty nedostatek prostoru v tělocvičně pro hraní fotbalu. Aby se zamezilo poničení míčů, přišli na způsob, jak hrát za použití rukou místo nohou. Hra se ujala a v roce 1972 se poprvé objevila na olympijských hrách.

Druhy házené

Není házená, jako házená. V průběhu let vzniklo hned několik variant tohoto sportu, které se od sebe navzájem více či méně liší. Mezi hlavní tři typy házené patří:

Klasická házenáJe mezinárodně uznávanou variantou sportu. Hraje se převážně v hale, proti sobě hrají sedmičlenné týmy. Hřiště je menší než pro jiné druhy házené. Její oficiální vznik se datuje k roku 1917. Tato varianta hry je také olympijským sportem.
Velká házenáJe varianta hry, kdy proti sobě hrají 11členné týmy, i hřiště je tedy o něco větší, přibližně 90 x 55 metrů. Je populární v Evropě, především v Německu, Nizozemsku, Polsku nebo Švýcarsku. Velká házená může být považována za předchůdce klasické házené, která je dnes nejrozšířenější. Poslední MS ve Velké házené proběhla v roce 1975, dnes je spíše rekreační variantou.
Národní házenáNeboli také česká házená, se oproti klasické házené hraje venku. Nejpopulárnější byla během 2. světové války, což způsobilo, že byla československá házená po válce mezinárodně uznávaným sportem a málem se stala podkladem pro mezinárodní pravidla házené.

Jak že se ta házená hraje?

Podívejme se, jak se hraje klasická házená. Rozložení hřiště o velikosti 20 x 40 metrů připomíná fotbal, kdy jsou na kratších stranách hřiště umístěny branky. Oblast 6 metrů kolem branek neboli tzv. brankoviště, je vyhrazena pouze pro brankáře. Ostatní hráči obou týmů nesmí do brankoviště vstoupit.

Týmy se skládají z 3 obránců, 3 útočníků a brankáře. Maximálně může být v jednom týmu 16 hráčů, kteří se během hry střídají. Házená se hraje na dva poločasy, 2 x 30 minut takzvaného hrubého času, hra může být tedy pozastavena pouze rozhodčím. Délka hry je stejná pro všechny tři typy házené.

Míč v házené je povoleno odehrát pouze rukama, pažemi, hlavou, trupem a stehnem. Do míče je zakázáno kopat, výjimku má však brankář, který může míč odrazit i nohama od kolen níže. S míčem může udělat hráč maximálně 3 kroky a může jej držet maximálně 3 sekundy. V tomto ohledu se podobá spíše basketbalu.

Body týmy získávají hozením míče do branky protihráče. Cílem hry je poté samozřejmě získat co nejvíce bodů. :)

Proč zkusit házenou

Házená přispívá k posílení celého těla, spojuje prvky z atletiky, gymnastiky a míčových sportů. Je velmi oblíbeným sportem pro děti, jelikož mimo sportovních benefitů klade důraz také na týmovou spolupráci, soustředění a rozhodovací schopnosti. K tomu, abyste začali hrát házenou vám navíc stačí jen sportovní oblečení a házenkářský míč.