- doprava zdarma od 2.000 Kč
- 30 dní na výměnu / vrácení zboží
- servis zboží u zákazníka
Poradna Posilovací stroje - alias poradíme Vám jak vybrat Posilovací stroj.
.png)
Cvičení během menstruace: Co je vhodné a na co si dát pozor
Menstruace je přirozenou součástí života každé ženy, ale může ovlivnit její fyzickou kondici, úroveň... Čti více Menstruace je přirozenou součástí života každé ženy, ale může ovlivnit její fyzickou kondici, úroveň energie a schopnost cvičit. Mnoho žen se během této doby vyhýbá pohybu, ale pravdou je, že vhodně zvolené cvičení může pomoci zmírnit menstruační bol... Čti více
Proměňte svůj domácí trénink v dobrodružství! Nejlepší fitness aplikace a stroje pro maximální výkon
Představte si, že se při jízdě na rotopedu ocitnete na sluncem zalité cyklostezce v Alpách, nebo že ... Čti více Představte si, že se při jízdě na rotopedu ocitnete na sluncem zalité cyklostezce v Alpách, nebo že si na běžeckém pásu zazávodíte s běžci z celého světa. To vše je dnes možné díky propojení aplikací s fitness stroji...... Čti více
Hluboké břišní svalstvo: Tajemství silného těla, které možná přehlížíte!
Když se řekne břišní svaly, mnohým z nás se vybaví "pekáč buchet". Opravdový základ pevného těla tvo... Čti více Když se řekne břišní svaly, mnohým z nás se vybaví "pekáč buchet". Opravdový základ pevného těla tvoří ale především svaly, které nejsou na první pohled vidět.... Čti více
Jak si doma vytvořit vlastní posilovnu
Zdraví a fyzická kondice jsou základem pro kvalitní a plnohodnotný život. Abychom si udrželi formu... Čti více Zdraví a fyzická kondice jsou základem pro kvalitní a plnohodnotný život. Abychom si udrželi formu a posílili své tělo, není nutné chodit do drahých fitness center či posiloven. Díky domácí posilovně můžete cvičit pohodlně a pravidelně přímo z domo... Čti více
6 tipů, jak vybrat a používat činky
V prvním článku série si posvítíme na oblíbený nástroj pro posilování, a to na činky a závaží. Nec... Čti více V prvním článku série si posvítíme na oblíbený nástroj pro posilování, a to na činky a závaží. Nechcete-li z důvodů časových či finančních navštěvovat posilovnu přímo a přitom na svém těle zapracovat, zřiďte si svou vlastní posilovnu doma koupí vho... Čti více
Co je cyklotrenažér a jak vám pomůže?
Cyklotrenažér, spinningové kolo, cyklistický trenažér nebo cyklo trenažér - to všechno jsou synonyma... Čti více Cyklotrenažér, spinningové kolo, cyklistický trenažér nebo cyklo trenažér - to všechno jsou synonyma pro jeden druh přístroje. Jedná se o simulátor jízdního kola, který nám může efektivně nahradit intenzivní trénink na kole.... Čti více
Jak vybrat správný rotoped
Rotoped je trenažérový nástroj, který vzdáleně připomíná jízdní kolo. Hlavní rozdíl mezi rotopedem a... Čti více Rotoped je trenažérový nástroj, který vzdáleně připomíná jízdní kolo. Hlavní rozdíl mezi rotopedem a jízdním kolem je ten, že se rotoped nepohybuje, má pevný podvozek, a cvičební zátěž je simulována setrvačníkem.... Čti více
Jak vybrat vhodný eliptický trenažér
V tomto článku se zaměříme na další posilovací přístroj, který se nazývá eliptický trenažér. Pro náz... Čti více V tomto článku se zaměříme na další posilovací přístroj, který se nazývá eliptický trenažér. Pro název tohoto posilovacího stroje se používají další synonyma jako crossový trenažer, eliptical (elliptical nebo eliptikal) a také orbitrack.... Čti více
Stepper - proč si jej pořizovat a jak jej správně vybírat
Stepper je jedním ze základních a společně s rotopedem vlastně i nejstarších fitness strojů. Tento s... Čti více Stepper je jedním ze základních a společně s rotopedem vlastně i nejstarších fitness strojů. Tento stroj nám simuluje přirozený výstup do schodů, procvičujeme tak na něm zejména hýžďové a stehenní svaly, přičemž cvičení je šetrné pro naše klouby. ... Čti více
5 nejlepších cviků na zpevnění břicha
Trápí vás povadlé břicho? Chcete poznat TOP cviky na posilování břicha, které zvládnete také z pohod... Čti více Trápí vás povadlé břicho? Chcete poznat TOP cviky na posilování břicha, které zvládnete také z pohodlí vašeho domova? Díky pevným břišním svalům nebudete jen vypadat dobře, ale mohou vás přestat bolet záda a celkově se budete cítit lépe.... Čti více
Běžecké pásy vám zaručeně udrží či zlepší kondici
Běžecké pásy nám simulují běh či obyčejnou rekreační chůzi v domácím prostředía slouží pro zvýšení f... Čti více Běžecké pásy nám simulují běh či obyčejnou rekreační chůzi v domácím prostředía slouží pro zvýšení fyzické kondice anaerobním způsobem. Nahrazením běhání venku jsou eliminovány nepříznivé vnější podmínky, jako déšť, smog, sníh apod.... Čti víceZobrazit starší články